Vi skal huske at se på problemerne..

hørte jeg en kvinde sige i TV forleden dag..

Nu har vi talt om problemer og fokuseret på forbedringer og optimering af processer i så mange år. Nu må det være tid til at se på det der virker.

Jeg er godt klar over at det ligger dybt i vores folkesjæl at tale om alt det der kan gå galt, men flere og flere bliver klar over at det bedre kan betale sig at se på succeserne og dyrke dem, for så kommer der nemlig flere af dem.

Kvinden mente at vi kan lære af vores fiaskoer og blive bedre ved at gennemgå vore fejltagelser. Det har vi jo prøvet i så mange årtier, og se hvor det har bragt os!

Hele vores samfund afspejler vores tanker om hvor frygteligt det hele er. Læg for eksempel mærke til nyhedernes fokus på alle problemerne, og hvordan de bliver mere og mere rå i deres fremstilling af "virkeligheden" Eller hvad med den måde vi taler til hinanden på på arbejdet? Den er fyldt med sarkasme, ironi eller slet skjult skadefryd. Et godt eksempel er at finde på landets vigtigste arbejdsplads - Folketinget - hvor man er nødt til at kunne tage en stor mængde mobning - som fremtrædende politikere siger "ellers skal man ikke gå ind i politik".

Hvad er det i os alle, der kræver denne store grad af negativitet i hverdagen?
Jeg tror det er, at vi glemmer at fokusere på det gode i livet, på succeserne og på den lykke vi alle kan vælge, hvis vi virkelig ønsker det.

Livet er en rejse, hvor kursen udstikkes af den måde vi taler på, behandler hinanden og os selv. Rejsen kan være let eller hård, sjov eller trist, smuk eller grim - det afgøres af hvordan vi opfatter os selv og folk omkring os. Den måpde vi behandler hinanden på kommer af vore tanker om hvad der er godt eller skidt. Hvis vi går rundt og ser problemer hele tiden, så behandler vi hinanden som problemer.

Lad os tage skeen i den anden hånd. Dyrke succesen. Opmuntre hinanden. Rose kollegaen og konen. Give gaver, være rundhåndede, ja endda generøse og i det hele taget leve livet som det var meningen: Med lethed og ynde og som en lang række af fantastiske øjeblikke.

Latter arrangementer

Hvornår kan man bruge latter ved sit arrangement? Altid!

Uanset om der er tale om en familie eller firma fest, en konfirmation, bryllup eller en begravelse, så er latteren altid det, der får gang i festen.

Vi har vænnet os til at når alkoholen går ind, følger humoren med. Det er korrekt at man ler mere, men det kan ofte tilskrives den mere bizarre humor man får når man er påvirket.. Latter er ikke kun en følge af humor, men en følge af kropslig eller mental afspænding. Latteren er vores sikkerhedsventil, og det er netop derfor den er så fantastisk når vi kommer sammen til fest.

Når vi griner glemmer vi de spændinger der er imellem os, eller den kejtethed vi kan have overfor nye mennesker. Vi ønsker at lære hinanden bedre at kende når vi har grinet sammen. Derfor er et godt grin det bedste middel mod eksempelvis generthed. Vi får simpelthen nemmere ved at tale med folk vi har grinet sammen med, og vi føler os mere forbundne til hinanden efter et ordentligt grineflip.

Kan man virkelig grine til en begravelse? I Danmark er det svært at forestille sig, da de fleste forbinder begravelser med sorg og gråd. I andre kulturer er det kutyme at le og feste sammen ved begravelse, for at mindes de gode stunder man havde med den afdøde. Latteren skaber mindst lige så meget afløb for de triste følelser som gråden, og så får man sådan en dejlig fredelig fornemmelse i kroppen efter latter.

Er det så forkert at græde? Nej slet ikke, men hvis det er det eneste man foretager sig ved en begravelse, så er der fare for at det kan blive starten på en depression, eller et usundt forhold til livet og døden. Et forhold hvor døden er farlig og sorgfuld, og derfor tabuiseres.

Få et sundt forhold til sorg, og et sundt forhold til latter. Der skal være balance, men idag er vi slet ikke i balance. Vi dyrker det alvorlige meget mere end det sjove og pjattede. Vi har glemt at grine og le, og istedet "leger" vi ansvarlige, seriøse voksne, som helst hele tiden skal have styr på alting. Det får vi stress af, og bliver den ved med at være der, ender det med en depression.

Latteren hjælper altid med at løsne og åbne. Husk at trække vejret og le(v) i livet.
Latterkursus skyder festen igang